Relaciones superficiales Fundamentos Explicación

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Hay autores como Rodríguez-Franco que han observado y relatado que el origen de la dependencia emocional se podría situar en las etapas del final de la adolescencia y del inicio de la pubertad, período muy crítico en el que se vive el despertar de las relaciones de pareja.

Ser profundamente amado te da fuerzas, mientras que amar profundamente a determinado te da coraje. - Lao Tse

Este trastorno puede afectar el bienestar emocional y dificultar la capacidad de establecer relaciones saludables y satisfactorias con otras personas.

Aumento de la ansiedad y el estrés: El constante miedo a la ruptura puede suscitar una tensión emocional abrumadora.

La pareja se alimenta de la diversidad y, para que esta exista, deben estar definidos los distintos espacios, intereses y tiempos. Debemos hacer aprender a nuestra pareja que no dejamos de amarla ni de prestarle atención o tenerla en cuenta a pesar de que nos agrade tener tus espacios de soledad. Porque los espacios personales no son, ni deben ser, una amenaza para el otro.

La curiosidad es una fortaleza indispensable en nuestro crecimiento y progreso esencial. Es una motivación que nos impulsa a investigar, para ampliar nuestro conocimiento y…

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La terapia cognitiva conductual trabaja para modificar los esquemas de comportamiento sobre los que se estructura la dependencia emocional. El objetivo es que la persona pueda formarse a desarrollar vínculos saludables con los demás.

Gracias a la psicoterapia y a otras herramientas similares, el psicólogo ayuda a animar la autoestima y la capacidad asertiva del paciente, dotándolo de las herramientas necesarias para cortar con las conductas dependientes.

¿Qué reflexiones psicológicas se pueden hacer acerca del amor verdadero y su impacto en el bienestar emocional?

Compromiso: el tercer paso requiere de la tiento de ultrapasar y, trabajar para ultrapasar, los malos entendidos y sus angustias con el fin de estar juntos. Esta es la etapa de madurez de la relación donde la clave está en creer en lo mejor de la otra persona sin estigmas, prejuicios ni motivaciones negativas.

Los factores de protección son aquellos utensilios o estrategias que pueden ayudar a predisponer o mitigar la aparición o el expansión de este trastorno. Existen algunos factores de protección importantes:

Quizás no Cuadro la persona adecuada y, con el paso del tiempo, otro individuo nos de la oportunidad de notar y disfrutar del amor correspondido.

Si sentimos que no somos capaces de amparar ese sentimiento y nuestros efuerzos terminan en reproches cerca de los demás, podemos terminar viviendo una crisis entre ambas personas. En el caso de estar en una relación de pareja será necesario trabajar las actitudes que han llevado a sentirnos mal y, en casos extremos, debemos website tomar una valentía en popular para evitar infidelidades o males mayores.